Bien-être
Chic & Ethic
Participatif
Heureux celui qui, en cet Eden enchanteur,
Nagera dans cette eau bleue, sublime bonheur,
Et qui, selon ses désirs, peindra, sculptera,
Conseillé par un Maître qui le guidera.
Pratiquer le Yoga, Méditer, S’occuper de Soi,
Moments de plénitude, silence, harmonie,
Feront naître alors les sentiments de joie,
Qui effacent le temps et ramènent à la vie.
A Cannes, « Blue Dream », vous suggère tous ces choix,
Venez savourer un séjour de Reine, de Roi !
A partir de
250€Durée du séjour
2 jours/1 nuit, 3 jours/2 nuits, 5 jours /4 nuits, 7 jours/6 nuits. STAGE du lundi 12 au 16 JUILLET et du Mardi 3 au 7 AOUTNombre minimum de participants
Voyage privatisé à partir de 1 personne STAGE du lundi 12 au 16 JUILLET et du Mardi 3 au 7 AOUT: 250€ par nuitLieu de bien-être au calme à 12 minutes à pied de la gare et du Palais de Festival de Cannes
Ateliers Yoga -Hatha & Nidra avec votre Professeur Carole Glasman
Atelier Modelage de la Terre et Céramique avec Jean-Michel Glasman, designer céramiste
Voyage au cœur des Chakras et à la découverte des quatre éléments et de vous-même
La French Riviera vous attend …
Jour 1
CANNES
Dans le cadre de cette belle Maison d’Hôtes “Blue Dream”, à 12 minutes à pied du Palais des Festivals et de la mer, vous bénéficierez d’un calme exceptionnel proche de la ville. Le jardin paysager, planté de grands palmiers exotiques, d’un olivier et d’un poivrier, d’oiseaux de paradis, de bougainvilliers, entoure une piscine traitée au sel dans le respect de la nature.
Arrivée le vendredi à partir de 16h. Vous rencontrerez vos hôtes qui partageront avec vous le déroulé de votre WE. Cet échange vous permettra de découvrir la passion de chacun: yoga et céramique.
A partir de 18h, vous aurez une séance de Yoga Nidra.
Jour 2
CANNES
Dans le cadre de votre séjour, Carole a préparé des ateliers autour de son domaine de prédilection et développe des ateliers sur mesure selon vos souhaits.
Carole, Professeure de Yoga, passionnée par l’Humain et l’Inde vous fera découvrir ou perfectionner les techniques de Hatha Yoga et de Yoga Nidra.
Planning type: horaire modulable selon la saison
8h30 : Petit déjeuner : panier fruits de saison, pain frais céréales, fromages et œufs, graines et amandes, jus de fruits frais, boissons chaudes.
9h30-11h : Hatha Yoga sur le plancher en teck devant la piscine ou à l’intérieur, se réveiller pour rayonner. Respirations, Enchainements de postures, relaxation et méditation, au son des bols chantants.
12h30- 14h : Déjeuner salade végan dans le jardin, à base de produits provenant de la région.
14h-17h30 ; Temps libre : Détente, plage, excursion.
18h-19h : Yoga Nidra relaxation.
19h45 : Soirée libre pour découvrir la gastronomie locale.
* possibilité d’une initiation et découverte du modelage. Eveil du toucher, palper la terre, la modeler, créer ses premières formes en penchant, en roulant la terre ; céramique pour objectif : réaliser un objet selon ses envies : support encens, bol ou mug, vase ou coupe, sculptures.
Nous contacter pour réserver.
Jour 3
CANNES
Dimanche après le petit déjeuner et la session de yoga de 8h00 à 09h00, cérémonie de clôture des ateliers avec partage d’expérience, debriefing, pour ceux qui le souhaitent.
Le check out est prévu vers 11h00.
Contactez-nous pour le transport et pour un séjour sur mesure.
* Tarif au départ de Paris. Nous consulter pour toute autre ville de départ.
Séjour pour les adultes à partir de 18 ans.
Nos amis les bêtes ne sont pas acceptés.
Cannes, c’est le climat méditerranéen, avec des étés chauds et ensoleillés, tempérés par la brise. Il y a en moyenne environ 2 740 heures de soleil par année
Au sud-ouest de Nice, vous pourrez partir en vadrouille jusqu’en Italie. La température de la mer oscille entre 13 et 23 degrés
ACTIVITES A FAIRE EN OPTION:
1) Visite du Vieux Cannes sur la colline du Suquet, point de vue, Musée du Suquet, galeries d’artistes
2) Départ en bateau du Port de Cannes vers les Iles de Lerins, 15 minutes de traversée ; visite dans l’ile à la faune et flore préservée, randonnée, baignade et pique-nique dans les criques sauvages, suivant l’heure et le jour.
3) Randonnée à Théoule-sur-Mer, en parcourant un chemin de bord de mer avec une vue des massifs de l’Esterel, découverte d’une sculpture monumentale d’une vierge noire, descente vers les criques et baignade.
4) Visite du Château de Mandelieu-la-Napoule, ancienne forteresse médiévale baroque restaurée par un couple d’artistes américains, Henry et Marie Clews, durant les années folles ; le Château abrite aujourd’hui les sculptures de Henry Clews.
5) Découverte de l’arrière-pays : visite des villages typiques de Mougins, Valbonne et St Paul de Vence, petites ruelles, galerie d’artistes, vue panoramique de la Côte d’Azur…
6) Randonnée arrière-pays : baignade en rivière, découverte de la flore. Nombreux circuits balisés dans une végétation méditerranéenne pleine d’odeurs, de garrigue, jusqu’à parcourir une partie des Gorges du Verdon avec canoë et baignade de lacs…
7) Villa et Jardins Ephrussi de Rothschild, luxueux palais du 18ème siècle avec de magnifiques jardins surplombant la baie de Saint-Jean-Cap-Ferrat, visite des jardins, jets d’eau musicaux, musée et collection intérieure.
Être en possession d’un certificat de bonne santé physique pour la pratique du yoga.
Carole et Jean Michel assurent la désinfection des chambres et les gestes barrière.
Aucune
Vous partez à la rencontre de deux personnes attentionnées et passionnées qui vous ouvrent les portes de leur charmante demeure à Cannes. Laissez vous gagner par la douceur de vivre cannoise et partez découvrir ce haut lieu de tourisme verdoyant, gastronomique et culturel.
– Des ateliers créatifs avec des personnes passionnées par leurs arts- Un lieu idéal pour les vacances sur la Côte d’Azur
– Bien-être et relaxation
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Fiche technique non contractuelle
