6-tägige Ayurveda-Kur auf Mas du Coussoul

6-tägige Ayurvedakur auf Mas du Coussoul
Frankreich

Wohlbefinden

Ayurveda oder "Wissenschaft vom Leben" ist die traditionelle Medizin Indiens. Diese über 5000 Jahre alte Medizin ist die Quelle aller Naturheilverfahren. Sie besagt, dass der Mensch aus einem Körper, einem Geist und einer Seele besteht, die untrennbar miteinander verbunden sind. Die fünf Grundelemente des Menschen sind: Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde. Diese fünf Elemente bilden die Grundlage für drei subtile Energien, die als Vata, Pitta und Kapha bezeichnet werden. Jeder Mensch hat eine spezifische Kombination dieser Energien, die seine Konstitution bestimmt.

1150€

Dauer des Aufenthalts

7 Tage / 6 Nächte

Mindestanzahl an Teilnehmern

ab 1 Person

Anpassbares Programm

Starke Punkte

Eine persönliche ayurvedische Beratung bei Ihrer Ankunft
Eine wunderbare Erholungsumgebung
Eine individuell angepasste Entschlackungsdiät
Ayurvedische Tees während der gesamten Gesundheitswoche
Ein spezielles Rezept am Ende der Kur

Programm
Tarife
Praktische Infos
Die + human trip

Tag 1 - Samstag

Ihr Startort, Mas du Coussoul

Empfang und Information

Empfang vor Ort um 14.00 Uhr. Besichtigung der Räumlichkeiten. Tee und Informationen um 17.00 Uhr.

Tag 2 - Sonntag

Mas du Coussoul

Ayurvedische Kur

Aufstehen und Kräutertee.
Aktivitäten auf dem Programm: Hatha-Yoga (Körperhaltung), Abhyanga (Ganzkörpermassage), Pranayama (Weg zur Meditation).
Das Mittagessen und das Abendessen sind im Preis inbegriffen. Nach dem Mittagessen ist eine Entspannungszeit vorgesehen.

Tag 3 -Montag

Mas du Coussoul

Ayurvedische Kur

Aufstehen und Kräutertee, dann die Zunge reinigen.
Aktivitäten auf dem Programm: Hatha-Yoga (Körperhaltung), Abhyanga (Ganzkörpermassage), Pranayama Mantras (Meditation) .
Das Mittagessen und das Abendessen sind inbegriffen. Nach dem Mittagessen ist ein freier Spaziergang und Zeit zum Entspannen vorgesehen, nach dem Abendessen ein Kurs über Ayurveda.

Tag 4 - Dienstag

Mas du Coussoul

Ayurvedische Kur

Aufstehen und Kräutertee, dann Reinigung der Nasennebenhöhlen (Nasya).
Aktivitäten auf dem Programm: Hatha-Yoga (Körperhaltung), Snehana (Massage mit Anwendung von warmem Öl) und anschließend ein Dampfbad.
Das Mittagessen und das Abendessen sind im Preis inbegriffen. Nach dem Mittagessen ist ein freier Spaziergang und Zeit zum Entspannen vorgesehen, ebenso wie ein Spaziergang zum Sonnenuntergang nach dem Abendessen.

Tag 5 - Mittwoch

Mas du Coussoul

Ayurvedische Kur

Aufstehen und Kräutertee.
Aktivitäten auf dem Programm: Hatha-Yoga (Körperhaltung), Snehana (Massage mit heißem Öl) mit anschließendem Dampfbad, Yoga Nidra (Schlaf-Yoga).
Das Mittagessen und das Abendessen sind im Preis inbegriffen. Nach dem Mittagessen sind ein freier Spaziergang und Zeit zum Entspannen sowie nach dem Abendessen das Rezitieren von Mantras (Meditation) vorgesehen.

Tag 6 - Donnerstag

Mas du Coussoul

Ayurvedische Kur

Aufstehen, Kräutertee und Meditation.
Aktivitäten auf dem Programm: Hatha-Yoga (Körperhaltung), Auflegen einer Kräuterkompresse für die Nierenenergie, Kansu-Massage (Fußmassage mit der Kansu-Schale) und Gesichtsbehandlung.
Das Mittagessen und das Abendessen sind inbegriffen. Nach dem Mittagessen ist ein freier Spaziergang und Zeit zum Entspannen vorgesehen, ebenso wie eine Mantra-Rezitation nach dem Abendessen.

Tag 7 - Freitag

Mas du Coussoul, Ihre Region

Ende der Ayurvedakur

Aufstehen, Kräutertee und Meditation.
Aktivitäten auf dem Programm: Hagha-Yoga (Körperhaltung).
Abfahrt um 10.00 Uhr.

Preis pro Person ab 1150€ inkl. MwSt.

- Basis 1 Teilnehmer/in. Mehrere Termine möglich, wobei sich die Preise je nach Termin ändern.

6 Tage vom 12. bis 18. Februar 2022 1150€* 350 €* im Einzelzimmer mit eigenem Bad 250 €* im Einzelzimmer mit geteiltem Bad

6 Tage vom 2. bis 8. April 2022 1150€* 350 €* im Einzelzimmer mit eigenem Bad 250 €* im Einzelzimmer mit geteiltem Bad

6 Tage vom 30. April bis 06. Mai 2022 1150€* 350 €* im Einzelzimmer Privates Bad 250 €* im Einzelzimmer Geteiltes Bad

6 Tage vom 11. bis 17. Juni 2022 1150€* 350 €* im Einzelzimmer Privates Bad 250 €* im Einzelzimmer Geteiltes Bad

6 Tage vom 02. bis 09. Juli 2022 1150€* 350 €* im Einzelzimmer Privates Bad 250 €* im Einzelzimmer Geteiltes Bad

*6 Tage: 2100€.

Dieser Preis beinhaltet :

Unterkunft im Doppelzimmer (Einzelzimmer möglich, bitte fragen Sie uns).
Die Aktivitäten der Ayurvedakur: tägliche Ayurveda-Massagen, Purvakarma-Behandlungen und -Kuren, Yoga-Sitzungen und Meditationen.
Die erwähnten Mahlzeiten.
Ayurvedische Tees.
Die persönliche Ayurveda-Bilanz.
Alle ayurvedischen Öle und Nahrungsergänzungsmittel.

Auf eigene Kosten :

Bearbeitungsgebühr Agentur
Die fakultative Mehrgefahrenversicherung.
Transport (Abfahrt von Ihrer Region, bitte fragen Sie uns).
Nicht eindeutig erwähnte Mahlzeiten.

Für eine Gruppenanfrage oder um Ihre Reise individuell zu gestalten, kontaktieren Sie uns bitte.

Komfort

Das Mas du Coussoul ist ein 7000m² großes Anwesen am Fuße der provenzalischen Alpilles (südlich von Avignon) zwischen den Dörfern Mouries und Aureille.
Inmitten der Natur inmitten von Weinbergen und Olivenhainen ist das Doppelhaus ein wunderbares Werkzeug, um unsere Behandlungswochen durchzuführen.
Wir bieten 7 komfortable Zimmer für 1 oder 2 Personen mit 4 Badezimmern, die alle in den Villen IDA und PINGALA (angrenzend) eingerichtet sind.
Ein großes Wohn - Esszimmer - um einen offenen Kamin ist der Aufenthaltsort der Gemeinschaft.
Bei bestimmten Kuren bieten wir auch das blaue Haus an, das zusätzlich 3 Schlafzimmer und 3 Bäder bietet. Dieses Haus befindet sich 50 m vom Grundstück entfernt.
Das außergewöhnliche Gebiet der Alpilles bietet einen Teppich von Wanderwegen und einzigartige Orte der Meditation.

Zugang
Mit dem Auto
Mas du Coussoul - Chemin de l'écureuil 13800 MOURIES- 500 Meter langer Feldweg, den Sie von der D17 zwischen Mouriès und Aureille nehmen müssen.

Mit dem Zug
TGV-Bahnhof Avignon 50 Minuten von Mouriès entfernt Shuttle-Transfer.
Bahnhof von Arles (35 Minuten von Mouriès entfernt).

Mit dem Flugzeug
Flughafen Marseille Provence 50 Minuten von Mouriès entfernt Shuttle-Transfer.
Flughafen Nîmes Garons, 40 Minuten von Mouriès entfernt. Shuttle-Transfer.

Klima und Ausstattung

Klima :
- Die Region Provence-Alpes-Côte d'Azur verzeichnete im Jahr 2014 2 203 Sonnenstunden, während der nationale Durchschnitt aller Regionen bei 1 664 Sonnenstunden lag.
- Sie kam 2014 in den Genuss von umgerechnet 92 Sonnentagen. Damit liegt die Region auf Platz 1 der Rangliste der sonnenreichsten Regionen.
Ausrüstung :
- Planen Sie bequeme Kleidung ein, damit Sie sich beim Yoga wohlfühlen.
- Alles, was Sie für die Pflege benötigen, wird Ihnen zur Verfügung gestellt.

Gesundheit

Im Besitz einer Bescheinigung über eine gute körperliche Gesundheit sein.

Weitere Informationen auf der Pasteur-Website.

Formalitäten

REISEPASS & VISUM

Für Ihre Reise nach Frankreich benötigen Sie einen gültigen Reisepass oder Personalausweis.

Weitere Informationen finden Sie auf der Website von France Diplomatie.

Unsere Meinung

Dieser Ayurveda-Aufenthalt ist ideal für Menschen, die auf der Suche nach Meditation und Wohlbefinden sind, für alle, die das Bedürfnis haben, eine Auszeit zu nehmen, für Menschen, die sagen, dass sie unter Stress leiden, für Geschäftsleute, die viel zu tun haben, für Menschen mit wiederkehrenden Beschwerden wie Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen, Übergewicht...
Es findet in einer erholsamen und beruhigenden Umgebung statt, die von echten Profis betreut wird:
- Dr. Udai Singh hat an der Universität Haridwar Ayurveda-Medizin studiert. Er stammt aus einer drei Generationen alten Familie von indischen Ayurveda-Praktikern. Er bringt seine Praxis, seine Erfahrung und seine indischen Kräuter mit nach Europa. Er unterrichtet auch Yoga
- Philippe Hansroul wurde in Indien und am IEEV (Europäisches Institut für vedische Studien) von Atreya Smith ausgebildet, die die Kuren betreuen. Er ist Ayurveda- und Yogapraktiker sowie Osteopath (Mitbegründer der osteopathischen Sensitiven Zentrierung) und schafft es, eine Verbindung zwischen der Philosophie des Ayurveda und der Osteopathie herzustellen.
Es ist absolut nicht notwendig, ein Yoganiveau zu haben oder in Meditation eingeweiht zu sein. Teilnehmer mit etwas Erfahrung in diesem Bereich sind ebenso willkommen wie Laien. Es ist jedoch unerlässlich, mit einer guten Motivation zu kommen, um die Vorteile dieser therapeutischen Woche voll ausschöpfen zu können.