Ayurvedische Wellness-Kur
Begrüßung am Flughafen und Transfer zum Vishram. Die Behandlungen werden von Tag 3 bis Tag 7 durchgeführt.
Ihr Wohlfühlprogramm, Beispiel für einen Tag :
7. 30 Uhr Yoga am See
Kontinentales oder Keralisches Frühstück, frische Säfte der Saison, Obstsalat
09.30 Uhr Konsultation mit der Ayurveda-Doktorin (am ersten Tag)
10.30 Uhr: Ayurvedische Behandlungen nach Anweisung der Ärztin
Kräutertee mit Aromen, die mit Ihrem Vata-, Kapha- oder Pitta-Temperament verbunden sind, dann Ruhepause
Mittagessen nach der ayurvedischen Ernährungslehre
Je nach Tag: Ausruhen Bootsfahrt entlang der Backwaters Meditatives Wandern Schwimmen Ausflug nach Golden Island
17.00 Uhr Yoga am See
19.30 Uhr: Abendessen nach ayurvedischer Ernährungsweise
Vorteile :
Die entspannenden ayurvedischen Behandlungen sorgen schnell für ein Gefühl der Entspannung und der Abwechslung, das durch die
Yogapraxis morgens und abends
Die Behandlungen: 5 ayurvedische Massagen, 8 Yogaeinheiten, 1 medizinische Beratung.
Vollpension.
Außerhalb des oben genannten Programms können Sie die Umgebung auf eigene Faust erkunden und an folgenden Aktivitäten teilnehmen:
Fahren Sie mit dem Ride-Boat entlang der Kokosnussplantagen, um die für Kerala spezifischen Backwater-Landschaften zu entdecken.
Kulturelle Ausflüge.
Entdecken Sie die Teeplantagen in den Bergen, die den Osten Keralas begrenzen.
Besichtigung von Trivandrum: Tempel, Museen und Shopping...