Benessere
Chic ed etico
Partecipativo
Beato chi, in questo incantevole Eden,
Nagera in quest'acqua blu, felicità sublime,
E che, a seconda dei suoi desideri, dipingerà o scolpirà,
Consigliato da un Maestro che lo guiderà.
Praticare yoga, meditare, prendersi cura di sé,
Momenti di appagamento, silenzio e armonia,
Questo darà origine a sentimenti di gioia,
Cancellano il tempo e ci riportano in vita.
A Cannes, Blue Dream suggerisce tutte queste scelte,
Venite a godervi un soggiorno da Regina, da Re!
Da
250€Durata del soggiorno
2 giorni/1 notte, 3 giorni/2 notti, 5 giorni/4 notti, 7 giorni/6 notti. CORSO da lunedì 12 al 16 LUGLIO e da martedì 3 al 7 AGOSTONumero minimo di partecipanti
Viaggio privato per 1 o più persone CORSO da lunedì 12 al 16 LUGLIO e da martedì 3 al 7 AGOSTO: 250€ a notteUn'area benessere tranquilla a 12 minuti a piedi dalla stazione e dal Centro Festival di Cannes.
Workshop di Yoga -Hatha e Nidra con l'insegnante Carole Glasman
Laboratorio di modellazione dell'argilla e ceramica con Jean-Michel Glasman, designer ceramico
Viaggio nel cuore dei Chakra e scoperta dei quattro elementi e di se stessi
La Costa Azzurra vi aspetta ...
Giorno 1
CANNES
In questa splendida guest house "Blue Dream", a 12 minuti a piedi dal Palais des Festivals e dal mare, godrete di una pace e di una tranquillità eccezionali a due passi dalla città. Il giardino paesaggistico, piantato con grandi palme esotiche, un albero di ulivo e di pepe, uccelli del paradiso e bouganville, circonda una piscina trattata con sale che rispetta la natura.
Arrivo il venerdì dalle 16:00. Incontrerete i vostri padroni di casa, che condivideranno con voi i dettagli del vostro weekend. Questo scambio vi permetterà di scoprire le passioni dell'altro: lo yoga e la ceramica.
A partire dalle 18.00 si terrà una sessione di Yoga Nidra.
Giorno 2
CANNES
Come parte del vostro soggiorno, Carole ha preparato dei workshop basati sulla sua area di competenza e sta sviluppando dei workshop su misura in base ai vostri desideri.
Carole, insegnante di yoga con una passione per l'umanità e per l'India, vi aiuterà a scoprire o a perfezionare le tecniche di Hatha Yoga e Yoga Nidra.
Orario tipico: flessibile in base alla stagione
8:30: Colazione: cestino di frutta di stagione, pane ai cereali freschi, formaggio e uova, semi e mandorle, succo di frutta fresco, bevande calde.
9:30-11:00: Hatha Yoga sul pavimento in teak di fronte alla piscina o all'interno, svegliandosi per brillare. Respirazione, serie di posture, rilassamento e meditazione al suono delle ciotole.
12.30-14.00: pranzo vegano a base di insalata in giardino, con prodotti locali.
14.00-17.30; Tempo libero: relax, spiaggia, escursioni.
Ore 18.00-19.00: rilassamento Yoga Nidra.
19.45: serata libera per scoprire la gastronomia locale.
* Possibilità di introduzione e scoperta della modellazione. Risvegliare il senso del tatto, sentire l'argilla, modellarla, creare le prime forme inclinando e rotolando l'argilla; ceramica con l'obiettivo di creare un oggetto secondo i propri desideri: porta incenso, ciotola o tazza, vaso o ciotola, sculture.
Contattateci per prenotare.
Giorno 3
CANNES
Domenica, dopo la colazione e la sessione di yoga dalle 8.00 alle 9.00, si terrà una cerimonia di chiusura per coloro che desiderano condividere le proprie esperienze e fare il punto della situazione.
Il check-out è previsto per le 11.00 circa.
Contattateci per il trasporto e per una vacanza su misura.
* Prezzo da Parigi. Contattateci per qualsiasi altra città di partenza.
Per gli adulti a partire dai 18 anni.
I nostri amici animali non sono accettati.
Cannes ha un clima mediterraneo, con estati calde e soleggiate mitigate da brezze. In media, ci sono circa 2.740 ore di sole all'anno.
A sud-ovest di Nizza si può spaziare fino all'Italia. La temperatura del mare varia tra i 13 e i 23 gradi centigradi.
ATTIVITÀ FACOLTATIVE:
1) Visita della vecchia Cannes sulla collina del Suquet, punto panoramico, Museo del Suquet, gallerie di artisti
2) Partenza in barca dal porto di Cannes verso le Iles de Lerins, una traversata di 15 minuti; visitate l'isola con la sua flora e fauna incontaminata, fate escursioni, nuotate e fate un picnic nelle calette selvagge, a seconda dell'ora del giorno.
3) Escursione a Théoule-sur-Mer, lungo un sentiero in riva al mare con vista sulle montagne dell'Esterel, scoperta di una scultura monumentale di una vergine nera, discesa alle cale e bagno.
4) Visitare lo Château de Mandelieu-la-Napoule, un'antica fortezza barocca medievale restaurata da una coppia di artisti americani, Henry e Marie Clews, durante i ruggenti anni Venti; lo Château ospita oggi le sculture di Henry Clews.
5) Scoprite l'entroterra: visitate i tipici villaggi di Mougins, Valbonne e St Paul de Vence, le stradine, le gallerie di artisti, le viste panoramiche sulla Costa Azzurra...
6) Escursioni nell'entroterra: bagni nel fiume, scoperta della flora. Numerosi sentieri segnalati attraverso una vegetazione mediterranea ricca di profumi e garighe, tra cui una parte delle Gole del Verdon con canoa e bagni nel lago...
7) Villa et Jardins Ephrussi de Rothschild, lussuoso palazzo del XVIII secolo con magnifici giardini che si affacciano sulla baia di Saint-Jean-Cap-Ferrat, tour dei giardini, fontane musicali, museo e collezione di interni.
Essere in possesso di un certificato di buona salute fisica per la pratica dello yoga.
Carole e Jean Michel sono responsabili della disinfezione delle stanze e dell'esecuzione delle procedure di barriera.
No
Incontrate due persone premurose e appassionate che vi apriranno le porte della loro incantevole casa a Cannes. Lasciatevi conquistare dalla dolcezza di vita di Cannes e partite alla scoperta di questa mecca turistica verde, gastronomica e culturale.
- Laboratori creativi con persone appassionate della loro arte - Una destinazione di vacanza ideale in Costa Azzurra
- Benessere e relax
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