Seguendo lo spirito del Viniyoga, Nathalie Moulis offrirà lezioni creative adattate a ogni individuo. La vostra guida, insegnante dal 1979 ad Antibes e Sophia Antipolis, sarà a disposizione mattina e sera per le lezioni di yoga. La sessione mattutina si concentrerà sull'energizzazione del corpo in modo da essere in forma per la giornata.
Alla fine del pomeriggio, una pratica più interiore e meditativa vi permetterà di tornare alla vostra armonia interiore.
Lo yoga, un viaggio verso l'io interiore che vi aiuterà a esplorare i vostri diversi corpi durante il vostro soggiorno:
- Le sessioni saranno adattate ai partecipanti: principianti/avanzati, stato di salute, capacità e aspettative. Le sessioni saranno adattate ai partecipanti: principianti/avanzati, stato di salute, capacità e aspettative.
E Nathalie ha scelto una cornice magnifica per condividere la sua arte: Madeira, l'isola dei mille fiori e un paradiso per gli escursionisti.