CURE AYURVEDIQUE 6 ou 10 JOURS AU MAS DE COUSSOUL

CURE AYURVEDIQUE 6 ou 10 JOURS AU MAS DE COUSSOUL
France

Bien-être

de groupe

L’ayurveda ou « science de la vie » est la médecine traditionnelle de l’Inde. Cette médecine qui remonte à plus de 5000 ans est la source de toutes les médecines naturelles. Elle dit que l’être humain est constitué d’un corps, d’un mental et d’une âme lesquels sont indissociables. L’homme tire sa conception des cinq éléments fondamentaux qui sont: l’éther, l’air, le feu, l’eau et la terre. Ces cinq éléments sont à la base de trois énergies subtiles appelées Vata, Pitta et Kapha. Chaque individu a une combinaison spécifique de ces énergies qui détermine sa constitution.

A partir de

2350€

Durée du séjour

13 jours – autres dates pour cure de 6 jours – nous consulter

Nombre minimum de participants

à partir de 1 personne

voyage non personnalisable – cures de 6 jours programmées, nous consulter

Points forts

Une consultation ayurvédique personnelle à votre arrivée
Un cadre de repos magnifique
Une diététique de dépuration adapté à chacun
Des thés ayurvédiques tout au long de cette semaine santé
Une prescription spécifique en fin de cure

Programme
Tarifs
Infos pratiques
Les + human trip

Etape 1

1ère phase: chez soi

Pachana

Il faut préparer son corps au minimum une semaine avant d’arriver au Mas de Coussoul. Cette détoxification commence par une cuisine végétarienne avec du beurre clarifié et la suppression des excitants comme le café, thé et alcool.

Etape 2: Cure de 13 jours

2ème Phase: au mas de Coussoul

Ayurvéda

Voici en synthèse le déroulé de votre cure en 3 phases:

Des consultations sont prévues le 1er jour, vers la mi cure et en fin de cure qui permettront une observation des déséquilibres et une mise en place d’une cure personnalisée.

Cure partie 1 : dépuration et équilibre du système digestif. Suivi d’une purgation si nécessaire et en fin de cure d’un vasthi (lavement) si nécessaire.
Cure partie 2 : soins de détox. des tissus plus profond (os, articulations et muscles)
Cure partie 3 : détox du mental

Les techniques de soins qui seront utilisées en fonction des besoins :

=) Nasya, Purgation (virechana), Massages (abyangha et avec pochon), massage détente (snehana), bains de vapeur, soin de l’énergie des reins, lavement (vasthi), shirodhara, neti, etc….

Etape 3: Retour chez Soi

Chez vous

fin de la Cure

A la fin de votre séjour, il y aura une prescription, conseils alimentaires et comportements à appliquer pour faire perdurer les bénéfices de la cure.

Prix par personne à partir de 1250€ TTC

Ce prix comprend :
L’hébergement en base chambre double (possibilité en chambre single mais avec salle de bain partagée, un supplément de 250€ devra être acquitté ou 350€ pour une salle de bain privée).
Les activités de la cure ayurvédique : les massages ayurvédiques quotidiens, les traitements et cures , les sessions de Yoga et méditations.
Les repas mentionnés.
Les thés ayurvédiques.
Le bilan ayurvédique personnel.
Toutes les huiles et compléments alimentaires ayurvédiques.
A votre charge :
Frais de dossier Agence
L’assurance facultative multirisque.
Le transport (départ de votre région, nous consulter).
Les repas non clairement mentionnés.

Confort

Le mas du Coussoul est une propriété de 7000m² situé au pied des Alpilles provençales (sud d’Avignon) entre les villages de Mouries et Aureille.
En pleine nature au milieu des vignes et champs d’olivier, la double demeure est un outil magnifique pour réaliser nos semaines de traitement.
Nous proposons 7 chambres confortables de 1 ou 2 personnes avec 4 salles de bain, toutes aménagées dans les Villas IDA et PINGALA (attenantes).
Un grand salon – salle à manger – autour d’un feu ouvert est le lieu de séjour de la communauté.
Lors de certaines cures, nous proposons aussi la maison bleue qui offre 3 chambres et 3 salles de bain en plus. Cette maison se trouve à 50m de la propriété.
Le site exceptionnel des Alpilles offre un tapis de randonnées et des lieux de méditations uniques.

Accès

En voiture
Mas du Coussoul – Chemin de l’écureuil 13800 MOURIES- chemin de terre de 500 mètres à prendre sur la D17 entre Mouries et Aureille.

En train

Gare TGV Avignon à 50 minutes de Mouries Transfert navette.
Gare de Arles (à 35 minutes de Mouriès).

En avion

Aéroport de Marseille Provence à 50 minutes de Mouries Transfert navette.
Aéroport de Nîmes Garons à 40 minutes de Mouriès. Transfert navette.

Climat et équipement

Climat :
– La région Provence-Alpes-Côte d’Azur a connu 2 203 heures d’ensoleillement en 2014, contre une moyenne nationale des régions de 1 664 heures de soleil.
– Elle a bénéficié de l’équivalent de 92 jours de soleil en 2014. La région se situe à la position n°1 du classement des régions les plus ensoleillées.

Vous serez en période d’hiver. Merci de prévoir des tenues chaudes.
Equipement :
– Prévoyez des vêtements confortables afin de vous sentir à l’aise pour le yoga.
– Tout ce qui est nécessaire pour les soins vous sera fournis. Cependant vous pouvez venir avec votre matériel pour le yoga et méditation

Santé

Etre en possession d’un certificat de bonne santé physique. Toutes les mesures liées à la pandémie du Covid-19 ont été prises

Formalités

Etre en possession d’un certificat de bonne santé physique.

Notre avis

Ce séjour ayurvédique est parfait pour les personnes en quête de méditation et de bien-être, pour toute personne qui sent le besoin de s’arrêter; celles qui se disent prises par le stress ou qui ont du mal de vivre, les hommes d’affaires en surcharge de travail; les personnes souffrant de maux récurrents comme les maux de tête, les douleurs articulaires, un excès pondéral …

Les + humans trip

Une cure ayurvédique encadrée par des professionnels.
Des soins approfondis et personnalisés.
Une cuisine saine.
Des randonnées dans les Alpilles peuvent être organisées.