Bien-être
Un programme parfaitement équilibré alliant yoga, méditation et traitement ayurvédique dans un cadre luxuriant. Ce sera une introduction à l’ayurveda et au style de vie yogique vous permettant de recharger vos batteries au coeur de l’hiver, de vous initier au pranayama et à la méditation et de vous ressourcer et prendre du temps juste pour vous
Texte complémentaire
Les prix sont variables et à demander à l’agence
Durée du séjour
9 jours/7 nuitsNombre minimum de participants
Voyage en groupe : 14 personnesDécouverte des pratiques ayurvédiques au Chamundihill loin du tumulte
Un séjour particulièrement détoxifiant et régénérant
Accompagnement par Laurence Brian, professeure de yoga, la méditation, la relaxation et les MBE (Mouvements Bien-être)
Jour 1
PARIS, COCHIN
Exemple : Votre départ peut être de Paris avec Emirate Airlines, escale à Dubaï, arrivée à Cochin
Jour 2- Jour 8: Cure au Chamundihill
Chamundihill
Yoga et méditation quotidienne
Consultation quotidienne d’un médecin
Mise en place d’un régime ayurvédique, Cuisine kéralaise
Soins et massages ayurvédiques avec des thérapeutes expérimentés
Sortie nature et méditation seront les incontournables de votre séjour
Jour 9:
Cochin, Paris
* Tarif au départ de Paris. Nous consulter pour toute autre ville de départ.
Vous serez en pension complète au Chamundihill qui appliquera les recettes traditionnelles de l’Ayurveda
L’Inde du Sud est caractérisée par un magnifique climat de Janvier à Mars. Que vous soyez sur le littoral Ouest ou sur la pointe sud sur le littoral Est, les pluies seront très rares et le soleil au rendez-vous et la chaleur confortable. La température oscille entre 20° au matin et 29° dans la journée.
Porter des vêtements couvrants, amples, légers, de couleur claire et imprégnés de traitement textile insecticide (efficace deux mois et résistant au lavage) et utiliser des produits répulsifs cutanés.
Afin d’éviter d’attirer les regards des hommes indiens et pour se fondre dans la masse, il est conseillé de ne pas porter des tenues moulantes, décolletés plongeants, jupe courte – mini short, débardeur.
Prévoir une étole, un grand foulard pour se protéger de la poussière, se couvrir les épaules si un peu frais. Un chapeau / casquette et porter des lunettes de soleil en journée permet d’éviter de croiser les regards parfois insistants des hommes.
Prévoir une veste pour les soirées car les nuits peuvent être fraîches.
Pour l’électricité, le voltage est de 220 volts. Les prises sont comparables à celles en France mais il peut y avoir des fiches plus larges. Dans ce cas, prévoyez un adaptateur classique. Prévoyez aussi une petite lampe torche.
Il est conseillé pour le voyage que vaccinations soient à jour.
Voici les informations pour l’état de vaccination préconisé par l’institut Pasteur et le service diplomatique Français. ( diplomatie.gouv.fr) Le site gouvernementale vous informe sur les dispositions de sécurité, santé, transport et législation/Us/coutumes.
-)Aucune vaccination n’est obligatoire
-) Cependant, la mise à jour de la vaccination diphtérie-tétanos-poliomyélite (DTP) est recommandée en incluant Rubéole, Oreillons et Rougeole chez l’enfant .
Les rappels pour le DTP sont désormais recommandés à 25 ans, 45 ans, 65 ans, puis tous le 10 ans à partir de 65 ans.
-) la vaccination antituberculeuse est également recommandée.
-) Pour le paludisme, pas de risque dans le Kerala
L’eau : boire uniquement de l’eau minérale en bouteille.
Plus d’informations sur le site Pasteur.
PASSEPORT & VISAS
Pour votre voyage en Inde, vous devrez êtres munis d’un passeport en cours de validité six mois après la date retour de votre voyage. Un visa est obligatoire.
La devise en Inde est la Roupie et paisa. La carte bancaire n’est pas un moyen de paiement très répandu.
Vous pouvez vous connecter à diplomatie.gouv.fr pour de plus amples renseignements
Cette immersion en Inde du Sud ne vous laissera pas insensible et vous reviendrez en France ressourcés et vous n’aurez qu’une envie: découvrir les autres contrés de ce beau pays.
– Un centre de soins ayurvédiques loin du bruit constant des grandes villes indiennes.
– Un voyage dans le respect de la culture, des traditions et de la population locale.
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Fiche technique non contractuelle
